韓国といえば、いまや一大ブーム！
安・近・短で最高の海外旅行先となった韓国！
韓国にいったら、皆さんは何をされますか？韓国料理？ドラマのロケ地めぐり？それとも、エステ？

汗蒸幕というのを聞いたことがありますか？汗蒸幕は６００年の歴史をもつ美容健康法。
石造りのドーム状の釜を780℃まで熱し、その中で体を暖める韓国式のサウナです。藁の袋をかけてくれ、かまくらのような内部に入ります。袋をかぶったまま中でじっと汗が出るのを待ちます。その後、汗を軽くシャワーで流し、アカスリをしてくれます。最近の汗蒸幕では、他に全身マッサージ、美顔パック、産毛抜き、漢方風呂、指圧、ヨモギ蒸し、塩ぶくろ、カッピング、などなど、さまざまなコースがあるようです。

ヨモギ蒸しは冷え性や婦人病全般に効果のあります。干したヨモギを焼いたときに出る煙を体に浴びます。ちょっと煙い・・・
この煙がいやというお客様も多いようで、そういう方にはスチーム式がいいと思いますが、スチームの場合は、煙より３分の１の効果しかないそうです。やはりそのままの効果をと思うなら、ちょっとくらいの煙は我慢！

カッピング昔から伝えられる古くからの漢方治療として成人病予防及び肩こり、腰痛、便秘、生理痛、血行良くするなどの効果があります。ガラスカップを使います。ガラスカップを真空にして、体に吸い付かせます。カップの中で、たこやきのように皮膚が盛り上がっていきます。全部のカップを貼り付け、10ー15分後にカップをはずしてくれます。血行の悪い部分ほど赤い丸いあざのようなものが濃く残ります。

そして、早い人は1週間くらいでそのあざはとれますが、遅い人だと2週間くらい残るようなので、夏場は要注意！
肌を出す洋服は着れなくなります！

韓国女性がきれいなのってやっぱりこういう昔ながらの健康法がたくさんあるからでしょうか？お肌も綺麗なひとが多いなとすごく思います！

韓国にいったら汗蒸幕、試してみては？

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